Vorige week vertelde ik je dat ik een beetje uit balans was. En niet in balans zijn is nooit een goed teken, maar tegelijkertijd vind ik balanceren ook wel verdomde lastig.

Als je het mij vraagt dan is balans het sleutelwoord tot succes. Niet alleen als het om lev...

Ik schreef al eerder een artikel over de complexiteit van het bekken. Vandaag zoom ik hier wat verderop in en geef ik je meer inzicht in de overactieve bekkenbodem.

Toen ik zwanger was stuurde mijn verloskundige mij gezien mijn bekkenpijn door naar een Cesartherape...

In dit artikel geef ik als chronische pijn ervaringsdeskundige 5 tips aan mensen met acute pijn. Hoe ga je er mee om en hoe kom je er vanaf?

Het zou zomaar de titel kunnen zijn van een bericht over de peuterpuberteit. Tja, in die fase zijn wij thuis zo ongeveer beland. Maar om nou te zeggen dat ik mijn puberende kleine vriend volledig onder controle heb, eh…nee, nog niet helemaal! Daar kan ik je dus ook gee...

Om minder pijn te hebben kun je dat waar je pijn van krijgt vermijden. Op korte termijn handig, maar is dit ook de oplossing voor de lange termijn?

Pijn en stress zijn nauw met elkaar verbonden. In dit persoonlijke verhaal vertel ik je hoe stress een rol speelt in mijn leven en wat ik er aan doe.

Met deze 4 huis-, tuin- en keukenhulpmiddelen kun je er op een eenvoudige en veilige manier voor zorgen dat je wat minder pijn hebt.

Belangrijke informatie over het bekkenklachten en factoren die hier een rol bij kunnen spelen. Veel chronische pijnklachten te herleiden naar het bekken

Pijn is een pijnlijk onderwerp. Veel mensen vinden goede communicatie over chronische pijn erg lastig. Deze 6 tips kunnen je helpen.

De salamitechniek is een manier om meer balans aan te brengen in je leven. Lees hier wat deze techniek inhoudt.