energie | Suzanne Strating

BLOG

8 Veel gemaakte fouten bij een burn-out

In deze blog lees je wat de 8 veel voorkomende valkuilen zijn bij het herstellen van een burn-out

ONTSPANNING BELANGRIJKSTE BRANDSTOF VOOR LICHAAM

Chronische pijn kost veel energie. Om ons lichaam van nieuwe energie te voorzien is ontspanning van essentieel belang. Maar wat is ontspanni

7 tips voor energieopbouw bij stress- en burn-outklachten

Hoe bouw je jouw energieniveau verantwoord op bij stress- en burn-outklachten? In dit artikel geef ik je 7 essentiële tips!

BELANG VAN TERUGVALPREVENTIE BIJ STRESS- EN BURN-OUTCOACHING

Het is fantastisch om het groei- en veranderproces van een coachee van dichtbij mee te maken. De eerste keer dat een coachee bij mij...

TIJD WINNEN DOOR TIJD TE NEMEN

Wie niet op tijd bijtankt komt met een lege tank langs de kant van de weg te staan. Het dreigde mij bijna weer te overkomen.

MEER ENERGIE DANKZIJ SALAMI

De salamitechniek is een manier om meer balans aan te brengen in je leven. Lees hier wat deze techniek inhoudt.