8 Veel gemaakte fouten bij een burn-outIn deze blog lees je wat de 8 veel voorkomende valkuilen zijn bij het herstellen van een burn-out
ONTSPANNING BELANGRIJKSTE BRANDSTOF VOOR LICHAAMChronische pijn kost veel energie. Om ons lichaam van nieuwe energie te voorzien is ontspanning van essentieel belang. Maar wat is ontspanni
7 tips voor energieopbouw bij stress- en burn-outklachtenHoe bouw je jouw energieniveau verantwoord op bij stress- en burn-outklachten? In dit artikel geef ik je 7 essentiële tips!
BELANG VAN TERUGVALPREVENTIE BIJ STRESS- EN BURN-OUTCOACHINGHet is fantastisch om het groei- en veranderproces van een coachee van dichtbij mee te maken. De eerste keer dat een coachee bij mij...
TIJD WINNEN DOOR TIJD TE NEMENWie niet op tijd bijtankt komt met een lege tank langs de kant van de weg te staan. Het dreigde mij bijna weer te overkomen.
MEER ENERGIE DANKZIJ SALAMIDe salamitechniek is een manier om meer balans aan te brengen in je leven. Lees hier wat deze techniek inhoudt.