Wandelen in Enkhuizen

Wil jij graag wandelen in de omgeving Enkhuizen? Dan zit je bij mij aan het goede adres! In diverse cursussen van gemiddeld 8 lessen neem ik je mee naar buiten, laat ik je ademhalen in de frisse lucht en zorgen wij samen voor mentale en fysieke fitheid.

 

Ontspannen en fit wandelen in Enkhuizen

Wandelen in de buitenlucht in jouw gemeente Enkhuizen, fijner kan het niet. Ik weet dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Tijdens de cursussen laat ik je werken aan een gezond lichaam en een gezonde geest. We wandelen langs de mooiste plekken van Enkhuizen.

 

Fysiek en mentaal fit door te wandelen in Enkhuizen

Tijdens het wandelen in Enkhuizen werken we aan een viertal elementen die centraal staan voor een ontspannen en fit leven.

• Beweging

• Mindset

• Ademhaling

• Rust en ontspanning

 

Verschillende vormen van wandelen in Enkhuizen

Tijdens mijn cursus Ontspannen en Fit combineren we wandelen in Enkhuizen met werken aan een gezond lichaam en gezonde geest. Wil jij weten wanneer de nieuwste cursus start en of je kunt instromen? Neem dan snel contact met mij op!

​

​