Wandelcoaching in Enkhuizen

Wil jij graag wandelcoaching volgen in de omgeving Enkhuizen? Dan zit je bij mij aan het goede adres! Ik neem jou mee naar buiten waar we al wandelend werken aan jouw coachdoelen. Je creeert niet alleen een gezond lichaam maar ook een gezonde geest

 

Fysiek en mentaal fit met wandelcoaching in Enkhuizen

Wandelcoaching in de buitenlucht in jouw gemeente Enkhuizen, fijner kan het niet. Ik weet dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Waarom binnen zitten in een duffe ruimte als je ook buiten aan jouw gezondheid kunt werken?

 

Wat houdt wandelcoaching in Enkhuizen in?

Al pratend gaan we tijdens de wandelcoaching langs de mooiste plekken in Enkhuizen. Naast de gesprekken doen we ook regelmatig oefeningen, afhankelijk van jouw wensen. Denk hierbij aan ademhalingsoefeningen, rust en ontspanning en meditaties.