OFFLINE TRAININGEN

OPLADEN! LIVEDAG

Live event in het teken van rust, energie en ontspanning. Deze dag is speciaal bedoeld voor jou als jij niet lekker in je vel zit en op zoek bent naar een goede balans tussen lichaam en geest. Deze dag vindt 1x per kwartaal plaats.

Data 2021 

  • 4 juni

  • 1 oktober

  • 26 november

Locatie: Hertenkamp in Enkhuizen

Programma bestaande uit 5 live groepsbijeenkomsten, e-learning en buddysteem voor het herstellen van burn-out(klachten)

Datum: het volgende half jaar programma start op 5 maart 2021

Locatie: Hertenkamp Enkhuizen

ONTSPANNEN & FIT

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, dus waarom slechts een van beide trainen? Tijdens de 8-weekse training Ontspannen & Fit werken we zowel aan een gezond lichaam als een gezonde mindset. We wandelen langs de mooiste plekken van Enkhuizen en wisselen het lopen af met verschillende oefeningen, waarbij bewegen, ademhaling, mindset, rust en ontspanning centraal staan.

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
0