Profiel
Lid sinds: 18 jun. 2018
Posts
7 mei 2021 ∙ 2 min.
Meer rust in je hoofd? Dat kan met deze 8 tips!
"Ik wil dat die gedachten een keer stoppen" "ik word gek van dat gepieker" "ik ben bekaf van al dat gemaal" Meer rust: het is zo'n beetje...
35
0
14 apr. 2021 ∙ 3 min.
Over ademen en overademen
Als je te veel /weinig of ongezond eet, dan is dat schadelijk voor je lichaam. Eens? Als je te weinig of verkeerd beweegt, dan is dat...
55
0
24 feb. 2021 ∙ 3 min.
Ademhaling als sleutel voor een goede gezondheid
80% van de mensen ademt verkeerd. Je ademhaling speelt een belangrijke rol bij je gezondheid. Adem jezelf fit!
42
0
Suzanne Strating
Bijdrager